miércoles, 9 de marzo de 2011

LA SALUD

Qué importante es la SALUD... Para mí es lo más importante, y para la gran mayoría de la gente también, lo que pasa es que no sabemos valorarla.

Cuando estamos sanos no le damos ninguna importancia a la SALUD, pero en cuanto nos pasa algo... ya sea un catarro, un dolor articular... nos damos cuenta de la importancia que tiene en nuestras vidas la SALUD.

Lo de SALUD-dinero-amor... para mí sería SALUD-amor-dinero, pero siempre la SALUD lo primero.

Imaginaros que os rompéis una pierna.... a partir de ese momento y hasta que hayáis olvidado la recuperación, valoraréis cada paseo, cada carrera, cada movimiento... como nunca antes habíais hecho. Ya no será un fastidio tener que ir andando al trabajo o lugar de estudio, ahora será una delicia, algo que disfrutar.

Imaginaros que os dicen que tenéis cancer y os quedan 3 meses de vida. A partir de ese instante, valoraríamos cada segundo, VIVIRÍAMOS CADA SEGUNDO. Ya no habría lunes apestosos, martes pesados y domingos de resignación. Desde ese momento todos los días serían maravillosos y cada día que amaneciera daríamos gracias a Dios por estar vivos.

Con estos ejemplos, lo que quiero decir es que no valoramos la salud hasta que no la tenemos, hasta que nos falla. En lugar de quejarte por tener que ir andando a tal sitio, disfruta de que tienes la suerte de poder andar, correr, saltar... que hay mucha gente en silla de ruedas o peor aún que no pueden hacerlo. Aparte de que cuando seas viejo no podrás hacerlo ni la mitad de bien que cuando eres joven.

Yo estuve más de 4 años retirado del deporte (amateur) por problemas en las rodillas y gracias a Dios, desde hace 1 año y medio disfruto del deporte. Es cierto que no hago mucho, las obligaciones con los estudios, laborales y a veces la pereza me lo impiden, pero eso sí, cada entreno, es un disfrute, un dar gracias a Dios y a quién sea por darme esta oportunidad y porque dure mucho tiempo.

No me enrollo más, simplemente, disfruta del deporte y aprecia la salud y lo maravilloso que es tu cuerpo

LIVESTRONG

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